3 Cara Mengatasi Asam Lambung Secara Alami & Herbal

cara mengatasi asam lambung secara alami

3 Cara Mengatasi Asam Lambung Secara Alami & Herbal, – Lambung berfungsi memecah makanan yang masuk agar dapat diserap tubuh. Asam lambung ini dihasilkan oleh lambung untuk mempermudah pekerjaannya tersebut. Tetapi ketika jumlah asam yang dihasilkan malah terlalu banyak, maka dapat menyebabkan masalah lambung, seperti refluks asam lambung

Refluks asam lambung merupakan aliran balik asam lambung atau naiknya asam lambung ke kerongkongan. Aliran balik asam ini adalah bagian normal dari pergerakan sistem pencernaan, sehingga refluks asam lambung tidak bisa dikatakan sebagai penyakit.

Bilamana asam lambung jadi sangat sering naik sehingga memunculkan sensasi rasa terbakar di dada dan tenggorokan (heartburn), artinya otot cincin lambung (sfingter) yang berfungsi sebagai katup penahan asam agar tetap terus di lambung, sudah tidak lagi bekerja dengan baik. Kondisi inilah yang kemudian mengakibatkan Anda mengalami sakit asam lambung

Berikut adalah 3 cara mengobati asam lambung secara tradisional yakni dengan menggunakan bahan-bahan alami:

1. Mentimun

Mentimun dipercaya bisa mengurangi rasa sakit yang diakibatkan asam lambung, bahkan bisa menyembuhkan jika dikonsumsi secara teratur. Adapaun cara membuat ramuan alaminya adalah sebagai berikut;

  • Pilih Mentimun yang masih segar.
  • Irislah memanjang mentimun setebal kurang lebih 1 cm.
  • Makan 2 potong setiap 2 jam guna menyembuhkan kelebihan asam lambung. Anda dapat memakan irisan tersebut lebih banyak atau sedikit tergantung pada keparahan gejala.
  • Kupaslah kulit dan buang biji mentimun guna menjaga kesegaran dan kandungan nutrisinya.
  • Campur mentimun dengan bahan-bahan lainnya yang berkhasiat meredakan keasaman lambung, seperti yogurt, wortel, mint, atau bawang putih mentah.
  • Cara lainnya dengan mencampur 1 cangkir yoghurt dan setengah buah mentimun parut dengan garam, merica, dan bawang putih secukupnya.
  • Anda dapat juga mencampurkan saus ini pada salad atau roti untuk mencegah keasaman lambung.

2. Baking Soda

Kita tidak usah bingung untuk mencari Baking soda. kita bisa dengan mudah membelinya di toko bahan roti. Perlu anda ketahui bahwa baking soda ini memiliki sifat basa yang mana sifat basa bisa membantu menteralisir asam, sehingga ini bisa kita gunakan sebagai alternatif obat tradisional asam lambung.

Caranya cukup mudah kok untuk meramu, cukup sediakan 1 sendok teh baking soda dan campur dengan segelas air sampai benar latur, sekarang ramuannya siap anda minum secara rutin sampai menyembuhkan asam lambung atau penyakit maag anda.

Baca Juga :

  1. Inilah 3 Cara Mencegah Asam Lambung
  2. Manfaat Kurma Untuk Diet
  3. Manfaat Kurma Ajwa Untuk Kesuburan

3. Lidah buaya

Manfaat Lidah Buaya ini sangat banyak sekali, terutama juga mampu untuk meredam inflamasi yang terjadi di lambung akibat naiknya asam lambung.

Selain dapat mengobati maag, jus lidah buaya juga berfungsi melancarakan buang air besar. Cara ini tergolong enak untuk mengatasi asam lambung, caranya cukup mudah, siapkan lidah buaya dan buat jus, setelah itu minumlah ketika bangun tidur atau dipagi serta malam hari sebelum tidur.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *